11か月の赤ちゃんが寝ない問題

こんにちは。

3人兄弟を育てているえまりです。

昨日は三男(11か月)がなかなか寝てくれなくて,,,

やっと寝てくれたのは深夜0時半でした泣

目次

昼寝をしすぎた?

昨日は三男は12時過ぎからお昼寝を初めて夕方の4時ころまで約4時間も

昼寝をしていたんですよね。

昼寝をさせ過ぎたのかもしれません。

蒸し暑くて眠れない?

ここ最近部屋の温度や湿度が上がっていて、

夜も冷房を付けていないと大人でもなかなか眠れません。

エアコンの温度を1度下げたり、

扇風機やうちわであおぐなどしてみました。

最後は何もしなくてもすっと寝ました。

9時前から寝かしつけて早3時間,,,

0時を過ぎてからやっところころとふとんの上を転がるのをやめて目をつむり、

「あーうー」

と小さな声を出しながら、

すうすうと眠りにつきました。

眠らないときは諦める

もうこうなったら親もあきらめて、

自分はごろごろしながら眠らない息子を眺めていました。

まだまだ11か月、眠りのリズムもまだまだ赤ちゃんだから仕方ないですね^^:

同じ悩みの方がいたら

お互い無理せずいきましょう~

えまり
パート主婦ブロガー
8歳、4歳、1歳の三兄弟と夫との5人家族のパート主婦。パティシエの夢を手放してウェディングの仕事に出会い、今は再びケーキ屋さんで働きながらブログを書く日々。自由に働くこと、フランスのケーキ屋さん巡りをするのが夢です。
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えまり

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